1、反手發(fā)球

建議大家采用反手發(fā)球姿勢。優(yōu)點是動作小、隱蔽性強，雙打中接發(fā)球一方的場地短，反手發(fā)球完全夠用。

2、發(fā)球節(jié)奏有快有慢

不要總用一個時間節(jié)奏發(fā)球，這樣會被對方掌握后有機會撲你。也就是說有時候拿起球來馬上發(fā)，有時候停頓一下再發(fā)。

3、發(fā)追身球

大家經(jīng)常都是發(fā)小球或者偶爾偷襲后場球，覺得小球是越近越好，偷后場球時是約靠近發(fā)球底線越好。但發(fā)小球對球的過網(wǎng)高度要求很高，否則會被對手撲，發(fā)后場球對善于移動和扣殺的男選手來說，會成為其發(fā)動進攻的機會。其實，大家還可以嘗試發(fā)追身球，這種球球速快，線路平直較長，可以有效打亂對手的接發(fā)球節(jié)奏，有效遏制對手撲球，我屢試不爽。

4、發(fā)后場球

偷襲后場球大家都經(jīng)常采用，建議在以下情況多考慮采用：（1）剛開局或者關鍵分時；（2）接發(fā)球的人移動較慢或者個子矮小時（混雙偷襲女孩后場球一般比較管用）；（3）追分時（可以考慮連續(xù)發(fā)后場球）；（4）對手急于拿分時（此時，對手的注意力往往在撲球上）；（5）對手站位偏前時。

5、發(fā)對方的反手位球

包括小球、平高球和后場高遠球。反手是永遠的軟肋，誰都不好接。

6、發(fā)貼近中線的平高球

會干擾對方的判斷，對方往往認為這種球會錯區(qū)。