打網(wǎng)球怎么樣正手擊球？網(wǎng)球線哪家好？
正手擊打網(wǎng)球的重要性，業(yè)余網(wǎng)球玩家們幾乎人人皆知。從菜鳥到網(wǎng)球業(yè)余高手，都不會(huì)放棄對正手擊球的各方面技術(shù)深入挖潛。沒有最好，只有更好，從而發(fā)揮正手的最大優(yōu)越性。
玩過網(wǎng)球后，我們都知道了要用身體打球，而手臂和手腕需要放松。同時(shí)，很多網(wǎng)球教學(xué)資料也是這樣說的。于是有些球友便把這話當(dāng)成真理，很容易使其絕對化。也有人出于對“放松”這兩字的不同理解，就很容易在如何發(fā)揮手臂和手腕的作用方面，停滯不前了。
我的理解是，這里所說的“放松”，是強(qiáng)調(diào)擊打網(wǎng)球要調(diào)動(dòng)全身的力量，確保擊球的力量主要來自蹬地轉(zhuǎn)髖轉(zhuǎn)肩，帶動(dòng)大小臂向擊球方向快速揮動(dòng)。也就是說，不能一味只靠手臂和手腕硬打，那樣只會(huì)讓手臂僵硬、僵化反而使不上勁。而如果我們的手臂，在由蹬地轉(zhuǎn)肩帶動(dòng)向前的基礎(chǔ)上，又主動(dòng)使上自身的力量不是更好嗎？而在這關(guān)鍵時(shí)刻，也只有手臂和手腕才能用上這關(guān)鍵的一招。
當(dāng)然，我們在強(qiáng)調(diào)擊打旋轉(zhuǎn)球的同時(shí)，萬萬不可忽視揮拍向前的力，這里就需再說一下隨揮。這是一種繼續(xù)向擊球方向的積極跟進(jìn)，必須達(dá)到動(dòng)作半徑的最遠(yuǎn)端才揮過身體。最好是能讓持拍手的手腕，最后落在身體另側(cè)的肩頭與大臂連接處。這樣就說明你發(fā)揮利用了所有的余力。
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