關于殺球借力
殺球如果只用大臂和小臂的力量，是根本殺不出速度和重量來的，重殺需要借助腿部和腰部的力量。
1、如何借助腿部的力量？
蹬地、旋轉。殺球點是在頭頂前上方，我們就需要一個往前的力量，所以蹬地的腳就是和握拍手同側的腳，女子選手的殺球動作很能說明問題。 還要側身，只有側身才有旋轉的空間，腿部的力量才能傳遞到手臂上，可以這樣理解：力量的傳導依靠旋轉，旋轉的空間來自于側身。
2、如何借助腰腹的力量？
腰腹就像一張弓，要彎起來才會有力量，主要運用于跳殺之中，跳起來才有彎腰的空間。但是彎腰不等于后仰，后仰是借不到力的，只會傷腰。先彎腰，再舒展，這一曲一張就產(chǎn)生了力量。
關鍵字：羽毛球拍線
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